Het zitten domineert ons leven – en wel van kleins af aan.
Men kan 'vastzittende' structuren en gewoonten het beste veranderen, door beweging en dynamiek aan de dagelijkse schooldag toe te voegen.
Op de kybun mat wordt een zachte, flexibele ondergrond gesimuleerd. Alleen al door het vederlichte zweven op de kybun mat worden veel spieren geactiveerd. Onderzoeken bewijzen: wie tijdens het leren gematigd beweegt, leert gemakkelijker en verhoogt zijn intelligentie. Stilzitten en concentreren laten daarentegen aantoonbaar slechtere resultaten zien. Bovendien voorkomt kybun een slechte houding en vermindert kybun schoolstress.
Leest u hier een enquête onder scholieren en leraren over stabureaus in het klaslokaal PDF (104 KB)
Werking en voordelen:
- geconcentreerder tijdens het leren
- verhoogt de creativiteit
- de combinatie van gematigde beweging en geestelijke inspanning vergroot de leercapaciteit
- verbetert de lichaamshouding
- verbetert de coördinatie en de lichamelijke bewustwording
- vergroot het welzijn
- verbrandt ook tijdens de les veel calorieën
- geeft enorm veel plezier
- kan helpen bij hyperactiviteit
Klantenverhalen
Marion Schlauri, Schülerin Gymnasium Wil, Schweiz
Man muss sich mit der Zeit etwas lockern, so dass man keinen Krampf bekommt aber bis jetzt geht es relativ gut.
Professor Peter Behrens, Orthopäde aus Deutschland
Wir müssen das jetzt wieder erlernen eigentlich auch, was es heisst, wie wir es eben gehört haben vorher von den Beiden. Man muss erst mal lernen was es heisst seine Muskulatur wieder zu spüren und dann denke ich ist es eine sinnvolle Möglichkeit, die wir da haben.
Stefan Gander, Schulleiter am SBW Lernhaus, Schweiz
Wir haben bereits ganz viele Resultate, dass eben auch die schulischen Leistungen bedeutend besser werden, wenn man sich immer wieder über solche Matten bewegt, neu konzentrieren und wieder fokussieren kann. Das ist uns ganz wichtig.
Mediaberichten over kybun op school
dinsdag 30. januari 2018Damit die Kinder endlich stillsitzen Lehrer ziehen Primarschüler Sandwesten an
Damit Kinder in der Schule besser stillsitzen, zieht man ihnen in Deutschland bis zu fünf Kilogramm schwere Sandwesten an. In der Schweiz wird diese Methode wohl keine Schule machen.[meer...]
dinsdag 05. april 2016Was machen Kinder in der Schule, wenn sie nicht still sitzen können?
Sie fangen an mit dem Stuhl zu kippeln und herum zu zappeln. Also lieber die Kleinen aufstehen lassen, denn das Stehen fördert die Konzentration. Deshalb finden wir in immer mehr Schulen Stehpulte.[meer...]
vrijdag 29. januari 2016Stehtische sind nicht nur gesund – sie sind auch gut fürs Hirn
Stehtische können nicht nur gut für unsere Gesundheit sein, sondern auch unsere kognitiven Fähigkeiten steigern. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die an einer texanischen Highschool durchgeführt...[meer...]
dinsdag 01. december 2015Seit 7 Jahren lernen die Schüler auf dem kyBounder
An der Kantonsschule Wil SG lernen Schüler seit sieben Jahren im Stehen auf dem kyBounder. Wer geistig viel leisten muss, sollte hin und wieder am Stehtisch arbeiten – das entlastet den Körper,...[meer...]
donderdag 10. september 2015Auf den Füssen lernt sich's besser!
Was Hänschen nicht bewegt, bewegt Hans nimmermehr. Kinder brauchen Bewegung – auch während dem Unterricht. Denn Sitzen senkt nicht nur den Energieverbrauch, sondern führt auch zu schlechteren...[meer...]
