Men kan 'vastzittende' structuren en gewoonten het beste veranderen, door beweging en dynamiek aan de dagelijkse schooldag toe te voegen.
Op de kybun mat wordt een zachte, flexibele ondergrond gesimuleerd. Alleen al door het vederlichte zweven op de kybun mat worden veel spieren geactiveerd. Onderzoeken bewijzen: wie tijdens het leren gematigd beweegt, leert gemakkelijker en verhoogt zijn intelligentie. Stilzitten en concentreren laten daarentegen aantoonbaar slechtere resultaten zien. Bovendien voorkomt kybun een slechte houding en vermindert kybun schoolstress.
Leest u hier een enquête onder scholieren en leraren over stabureaus in het klaslokaal PDF (104 KB)
Werking en voordelen:
- geconcentreerder tijdens het leren
- verhoogt de creativiteit
- de combinatie van gematigde beweging en geestelijke inspanning vergroot de leercapaciteit
- verbetert de lichaamshouding
- verbetert de coördinatie en de lichamelijke bewustwording
- vergroot het welzijn
- verbrandt ook tijdens de les veel calorieën
- geeft enorm veel plezier
- kan helpen bij hyperactiviteit
Klantenverhalen
Schülerin am OZ Buechenwald in Gossau, Schweiz
Ich finde es nicht schlimm, sondern cool. Und es ist auf diesen Matten mega bequem.
Thomas Wiesner, Orthopäde in der Schweiz
Kinder, die permanent sitzen sind genauso schlecht, wie Kinder die permanent stehen. Wenn eins bis zwei Lektionen im Stehen absolviert werden, auf speziellen weichen Matten, die eigentlich die Muskulatur aktivieren können, ist es sehr gut.
Nevin Bozdemir Schülerin an der Falkschule, Deutschland
Also ich finde es auf jeden Fall gut, weil es gut ist für die Wirbelsäule. Man kann sich gut konzentrieren. Ich bin auch Sportlerin, daher brauche ich überhaupt Bewegung. Ich mache Taekwondo und brauche Bewegung im Unterricht. Ich bin etwas zappelig im Unterricht.
Mediaberichten over kybun op school
dinsdag 30. januari 2018Damit die Kinder endlich stillsitzen Lehrer ziehen Primarschüler Sandwesten an
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dinsdag 05. april 2016Was machen Kinder in der Schule, wenn sie nicht still sitzen können?
Sie fangen an mit dem Stuhl zu kippeln und herum zu zappeln. Also lieber die Kleinen aufstehen lassen, denn das Stehen fördert die Konzentration. Deshalb finden wir in immer mehr Schulen Stehpulte.[meer...]
vrijdag 29. januari 2016Stehtische sind nicht nur gesund – sie sind auch gut fürs Hirn
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donderdag 10. september 2015Auf den Füssen lernt sich's besser!
Was Hänschen nicht bewegt, bewegt Hans nimmermehr. Kinder brauchen Bewegung – auch während dem Unterricht. Denn Sitzen senkt nicht nur den Energieverbrauch, sondern führt auch zu schlechteren...[meer...]
