Het zitten domineert ons leven – en wel van kleins af aan.
Men kan 'vastzittende' structuren en gewoonten het beste veranderen, door beweging en dynamiek aan de dagelijkse schooldag toe te voegen.
Op de kybun mat wordt een zachte, flexibele ondergrond gesimuleerd. Alleen al door het vederlichte zweven op de kybun mat worden veel spieren geactiveerd. Onderzoeken bewijzen: wie tijdens het leren gematigd beweegt, leert gemakkelijker en verhoogt zijn intelligentie. Stilzitten en concentreren laten daarentegen aantoonbaar slechtere resultaten zien. Bovendien voorkomt kybun een slechte houding en vermindert kybun schoolstress.
Leest u hier een enquête onder scholieren en leraren over stabureaus in het klaslokaal PDF (104 KB)
Werking en voordelen:
- geconcentreerder tijdens het leren
- verhoogt de creativiteit
- de combinatie van gematigde beweging en geestelijke inspanning vergroot de leercapaciteit
- verbetert de lichaamshouding
- verbetert de coördinatie en de lichamelijke bewustwording
- vergroot het welzijn
- verbrandt ook tijdens de les veel calorieën
- geeft enorm veel plezier
- kan helpen bij hyperactiviteit
Klantenverhalen
Thomas Wiesner, Orthopäde in der Schweiz
Kinder, die permanent sitzen sind genauso schlecht, wie Kinder die permanent stehen. Wenn eins bis zwei Lektionen im Stehen absolviert werden, auf speziellen weichen Matten, die eigentlich die Muskulatur aktivieren können, ist es sehr gut.
Walter Ackeret, Rektor Kantonsschule Wil, Schweiz
Die kybun Matte hat durchaus etwas mit der Gesundheit unserer SchülerInnen zu tun. Sie sind insgesamt gesünder, haben weniger Rückenbeschwerden und sind zudem wacher und fitter.
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Hansruedi Baumann, Sportpädagoge aus der Schweiz
Wir von "Mut tut gut!" versuchen den Eltern, den Betreuern und Lehrpersonen Tipps zu geben, wie man anregende Lernumgebungen bereitstellen kann. Sodass sich die Kinder intensiv und mit viel Spass bewegen können. Zu anregenden und vielseitigen Materialien gehören auch die weich-elastischen kybun Matten. Sie animieren zum Rollen, Purzelbäume machen, federn und bouncen wie auf einem Minitrampolin. Natürlich sind sie auch ganz gute Unterlagen für Sprünge. Auch zum Bauen, Büchern anschauen oder auskurieren werden sie von den Kindern eingesetzt. So Matten sind schon fast eine Garantie, dass die Kinder den Purzelbaum wieder lernen, was heute bekanntlich nicht mehr selbstverständlich ist.
Mediaberichten over kybun op school
dinsdag 30. januari 2018Damit die Kinder endlich stillsitzen Lehrer ziehen Primarschüler Sandwesten an
Damit Kinder in der Schule besser stillsitzen, zieht man ihnen in Deutschland bis zu fünf Kilogramm schwere Sandwesten an. In der Schweiz wird diese Methode wohl keine Schule machen.[meer...]
dinsdag 05. april 2016Was machen Kinder in der Schule, wenn sie nicht still sitzen können?
Sie fangen an mit dem Stuhl zu kippeln und herum zu zappeln. Also lieber die Kleinen aufstehen lassen, denn das Stehen fördert die Konzentration. Deshalb finden wir in immer mehr Schulen Stehpulte.[meer...]
vrijdag 29. januari 2016Stehtische sind nicht nur gesund – sie sind auch gut fürs Hirn
Stehtische können nicht nur gut für unsere Gesundheit sein, sondern auch unsere kognitiven Fähigkeiten steigern. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die an einer texanischen Highschool durchgeführt...[meer...]
dinsdag 01. december 2015Seit 7 Jahren lernen die Schüler auf dem kyBounder
An der Kantonsschule Wil SG lernen Schüler seit sieben Jahren im Stehen auf dem kyBounder. Wer geistig viel leisten muss, sollte hin und wieder am Stehtisch arbeiten – das entlastet den Körper,...[meer...]
donderdag 10. september 2015Auf den Füssen lernt sich's besser!
Was Hänschen nicht bewegt, bewegt Hans nimmermehr. Kinder brauchen Bewegung – auch während dem Unterricht. Denn Sitzen senkt nicht nur den Energieverbrauch, sondern führt auch zu schlechteren...[meer...]
